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什么是佛法(12)

很多人不能够办到;因为把一个习惯于流放奔驰的心流,硬系于一点不动,

是一件非常困难的事。观想则比较放开一些。观想是要主宰地去训练这个心,

叫心的动、静都操之在我。这句话,有许多人恐怕不会同意,也不了解,他

们一定怀疑:“心是我自己的,我们要想什么就想什么。要它动就动,要它

静就静,何必还要训练呢?”其实这些没有习过禅定的人,根本就不了解制

伏此心的困难!这就是实验的重要了。你非自己亲身经历体会,别人是无法

使你了解的。总之,人顶多只能部份地操纵自己的心,要全部的操纵自己的

心,则非下一番死功夫,是决办不到的。

在观想的修定法中,西藏密宗里面,有观身内脉轮和坛城的修法,尤能迅速

调顺心气,速疾入定。普通人从来用意识连续不断的“观想”,或用意识绘

画一物,这种继续不断的观想作用,如能持续,则极易趋入禅定。

3.依调息而入定。

佛法中基本之修定方法为数息观。亦即是依调气而入定的修法。密宗除数息

观外,还有金刚诵,宝瓶气等修法。道教中也有许多很特别和殊胜的调息修

法。柔和的调息法,实为最稳妥之修定方法,亦为佛陀亲所倡导之修法。

4.依念诵,修禅定。

一心专持一佛号,或一明咒,亦能入定,这也是一个稳妥的法门。同时因一

心专持佛名,会和佛的愿力相应,得到佛力的加持。这个法门,对于分别心

重,妄念炽盛的人,也许稍难有快的感应,但一般说来,仍不失为很殊胜,

很稳妥的修禅定方法。

5.依运动,修禅定。定不是死板板的坐着不动。行、住、坐、卧都能入定。因

此对某些根器的人讲,依运动而入定,也许较打坐还要来得快些。中国道教

的太极拳,我认为是一个很好的修定方法。道教里面还有所谓“一字诀”的,

是一种很特别的运动手指而入定的方法。佛典中似乎多有主张依运动而遣除

定障的方法,如达摩易筋经及密宗中的拳法,但很少主张依运动而入定的。

一般说来,依运动而入定,也许不是一个能普遍利益多数人的修法。其得定

的深度,恐怕也比较有限。

6.依心性,修禅定。

一切修禅定的方便中,这是最高、最深、最难,同时也是最容易的法门! (责任编辑:admin)